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孕妇白发变黑的食疗法

2019/09/14 来源:绍兴信息港

导读

孕妇长白头发跟身体缺乏某种营养元素有关,所以平时可通过饮食摄取均衡的营养,或者多吃有乌发效果的食物,对白发变黑有一定的作用。下面整理了一些孕

  孕妇长白头发跟身体缺乏某种营养元素有关,所以平时可通过饮食摄取均衡的营养,或者多吃有乌发效果的食物,对白发变黑有一定的作用。下面整理了一些孕妇白发变黑的食疗法,准妈妈可试试。

  做法:何首乌用砂锅煎汁,去渣后,将药汁与粳米和红枣一起煮成粥,先用大火煮沸同,再用小火煮至熟烂。 功效:何首乌补益精血、乌须发、强筋骨、补肝肾;红枣补气养血,健脾暖胃。此粥可治白发或,使头发乌黑发亮。

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